Küchengestaltung - Küche einrichten und gestalten

Ergonomie: Tipps zur richtigen Küchenplanung

Bei der Küchenplanung sollte unbedingt auch an die Ergonomie gedacht werden. Andernfalls können eines Tages Rückenschmerzen aufgrund von Fehlhaltungen beim Kochen und sonstigen Arbeiten in der Küche auftreten.

von Heike Dettmar

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Tipp bei der Küchenplanung: Ausziehbare Unterschränke sind besonders rückenschonend. Foto: +SEGMENTO / Poggenpohl

(bauen.de) - Bei der Küchenplanung sollte nicht nur auf hochwertige Geräte geachtet werden. Ergonomische Faktoren sind mindestens ebenso wichtig. Schließlich soll der Spaß am Kochen ja nicht zu Rückenschmerzen führen.

Schon eine Neigung des Oberkörpers um 20 Grad nach vorne kann schmerzhafte Verspannungen verursachen und die Bandscheiben belasten. Schrank- und Geräteeinbauhöhe, aber vor allem die Höhe der Arbeitsflächen sollten daher an die Körpergröße der hauptsächlich in der Küche arbeitenden Person angepasst werden.

Lesen Sie hier worauf sie beim Thema Ergonomie und Küchenplanung achten sollten.